ヨガって何？

おはようございます☀

良い天気です。

ヨガって、何なんでしょう？

私が独自にリサーチしたところによると、

以下の意見や、認知のされ方をしているようです。

・運動、ストレッチのようなもの

・ヨガをしてる人はキレイな人が多い

・身体が軟らかそう

・健康方法

・宗教？

・マッサージや整体などのように、身体のコリをほぐしたりするもの

・修行、身体を鍛えること

・女の人がするもの

・ヨガは全て同じ

・片岡○太郎

合っているようで、違っているような。

どんな捉え方をされても、

ヨガはたぶん気にしません（笑）

それが、誰かの助けになっていれば、それでいいんだと思います。