nanaのプラクルティレポート

YOGA女子の興味全般について書いていたら、最近は🌕月についてのブログに!?

BOOKS

🌘月の本「月の地形観察ガイド(著者:白尾元理)」

こんばんは 今月の新月は2023年7月18日3:31分なので、 夜の月は、だいぶ見えなくなってきているかもしれませんね。 今日は…ステキな本を買いました 「月の地形観察ガイド」 "Geographical Features Watching guide of THE MOON" (クレーター、海、山脈、月…

本【図説ヨーガ大全/伊藤武 著】ヨガ関連本

おはようございます☀ 良い天気です。 週末に本を注文しました。 『図説ヨーガ大全 伊藤武 著』価格4180円 手にとって見ると、15センチくらいのぶ厚めの本でした。でも、本の重さがすごく「軽い」。 こんなに厚い本が軽いなんて?? パラパラっと中身をみたら…

本【サイエンス・オブ・ヨガ】アン・スワンソン著

おはようございます☀ 雨上がりの少しだけ暖かい天気です。 どんどん暖かくなるといいですね☺ インテグラル・ヨーガを読み終わったので、また別の本を読み始めています。 サイエンス・オブ・ヨガです。 身体の構造から見るヨガの本です。 骨格、筋肉、臓器、…

本【インテグラル・ヨーガ】スワミ・サッチダーナンダ著

おはようございます 年末になってきましたが、こちらはまだ少し暖かい日です。 ずっと気になっていた本を購入しました! 『インテグラル・ヨーガ』です。 「ヨーガ・スートラ」についての本です。 昨日届いたばかりなので、まだチラッと見ただけなのですが、…