nanaのプラクルティレポート

YOGA女子の興味全般について書いていたら、最近は🌕月についてのブログに!?

2022-10-01から1ヶ月間の記事一覧

【野菜】つるむらさき について

なかなか売っていないのですが、こちらがつるむらさきです。全部緑のものは最近出回るようになりましたが、こちらはかなりレア! オクラのように粘っとしていて、ネバネバ大好きな私にはたまりません♡ 少し青臭い?感じもありますが、軽く茹でてお醤油やワサ…

【今日のお題より】やめたいこと

お題「やめたいこと」 心の声や身体の声を無視すること。 ↓それらを無視することにより、起きた事項↓ ・2日間寝ずにいたら、いきなり意識がOFFになり、座ったまま意識を失う。 ・暑くて辛いのに行き続けたら、救急車で運ばれる事態となったホットヨガ。 ・…