こんばんは 2023年7月18日に新月で、2023年7月26日の上弦の月までの中間地点です。 ２日間に渡って写真を撮ると、 やはりすこーし…太りましたね！ 丸と丸が重なって、月が見えています。 ぼんやりした黒の輪郭が重なりを感じさせます。 だんだん黒い重なりが…

おはようございます 冬至が終わり、これからどんどん夜が短くなっていくのですね。朝が明るいと気持ちも少し上向きになりますね！ 今日は、 「やられたら、やりかえさない」 を、テーマにしてみました。 最近は流行りのドラマの影響で、 「やられたら、やり…

おはようございます 今週頑張れば、来週休み～ と、浮かれてしまう今日この頃です。 ヨガ哲学を勉強していると、 嬉しいことも悲しいことも、 一喜一憂したり、世の中に惑わされること事態が良くない？との教えみたいです。 かといって、 何も欲せず、 何も…

私が初めて知ったマントラは、 もちろん１番短いマントラ、 ️オーム ですが、 その次に知ったのは、 ॐ नमो नारायणाय (オームナモーナーラーヤナーヤ) 意味：万物の現象の主に帰依いたします 「調和とバランスのエネルギー・パターンの男性的あらわれで、特に…

おはようございます 今日は比較的暖かい朝です。 でも、布団から出るのはもう辛い日々です。 特に金曜日は、疲労がピークです。 そんな寒い日々でも、 ヨガはかかせません。 「99％practice,1％theory.」 ヨガの講習で購入したポストカードに、 この言葉が印…

私は、それほど賢くはありません。 ただ、人より長く一つのことと付き合ってきただけなのです。 アインシュタイン ↓以下Wikipediaより アルベルト・アインシュタイン（独: Albert Einstein、1879年3月14日 - 1955年4月18日）は、ドイツ生まれの理論物理学者…

"Mother Teresa, wikipediaより” 思考に気をつけなさい、 それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、 それはいつか行動になるから。 行動に気をつけなさい、 それはいつか習慣になるから。 習慣に気をつけなさい、 それはいつか性格になるから。 …