日曜朝YOGA(1/10)テーマは「太陽礼拝」
こんばんは☺
年末に引き続き、太陽礼拝108回のハーフで、54回をこなしてきました。
一昨年は108回のクラスに参加したのに、今年は半分でかなりキツかった(汗)
年々体力の衰えを感じます。
日々抗って生きたいと思います。
これは恐らく無駄な抵抗かもしれませんが…(笑)
こんばんは☺
年末に引き続き、太陽礼拝108回のハーフで、54回をこなしてきました。
一昨年は108回のクラスに参加したのに、今年は半分でかなりキツかった(汗)
年々体力の衰えを感じます。
日々抗って生きたいと思います。
これは恐らく無駄な抵抗かもしれませんが…(笑)