おはようございます 朝ごはんは食べますか？ 私は食べたり食べなかったりです。 前日にお腹いっぱい食べたりしていると、 朝まで満腹な事があります。 無理して食べなくてもいいのかな？ と、思ったりします。 しかも、 ヨガか、アーユルヴェーダの何かで調…