何才から何才までヨガが出来るのか? たぶん、何才から始めてもいいし、 何才までやってもいい。 年齢制限も、定年もなし!(笑) あるヨガのクラスに参加したとき、 先生は60才を越えた人だったし、 生徒さんは、90才を越えた人だった。 そして、その90才を越…
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