ヨガのアーサナ(ポーズ)を少し知ってくると、憧れのアーサナが出てくる。 私は「エーカ・パーダ・ラージャ・カポタ・アーサナ」 (一本足の鳩王のポーズ) に、憧れている。 いや、これがしたくてヨガをしていた。 初心者あるある(笑) 憧れのアーサナがある…
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