ハーブティーは毎日。
おはようございます☺
くもり空です。
ハーブティーにハマっています。
1日1杯は必ず飲みます。
いろいろ種類があるので、選ぶ楽しみもあります。
素敵な香りに癒やされますね。
効能もいろいろあるので、
少しずつ紹介していきます。
ヨガって何?
おはようございます☀
良い天気です。
ヨガって、何なんでしょう?
私が独自にリサーチしたところによると、
以下の意見や、認知のされ方をしているようです。
・運動、ストレッチのようなもの
・ヨガをしてる人はキレイな人が多い
・身体が軟らかそう
・健康方法
・宗教?
・マッサージや整体などのように、身体のコリをほぐしたりするもの
・修行、身体を鍛えること
・女の人がするもの
・ヨガは全て同じ
・片岡○太郎
合っているようで、違っているような。
どんな捉え方をされても、
ヨガはたぶん気にしません(笑)
それが、誰かの助けになっていれば、それでいいんだと思います。