こんばんは🌔 年末から30分のジョギング始めました。 ヨガとセットで継続していきます! 明日から仕事なので、 ジョギングが続けられるかですね。 雨の日はみんなどうしているのでしょう? そして、ジョギングをサポートしてくれるいいアプリを発見! 今度紹介…
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